Paar-Coaching für neurotypische & neurodivergente Paare
Zwei unterschiedliche Neuro-Welten. Zwei eigenständige Menschen. Eine liebevolle Verbindung.
Anders ticken
Irgendwie scheinst du nicht so in diese Welt zu passen. Irgendwie denkst du anders. Irgendwie fühlst du anders. Irgendwie eckst du immer wieder an in Beziehungen.
Es geht nicht darum, deinen Partner zu verändern – sondern darum, zwei unterschiedliche Neuro-Welten miteinander in Einklang zu bringen.
Worum es geht
Wenn zwei verschiedene Neuro-Welten aufeinandertreffen, sind Missverständnisse, Konflikte und Rückzug oft vorprogrammiert.
Ohne Verständnis und Akzeptanz geht die Beziehung in die Dauerkrise – oder sogar in die Brüche.
Ohne Begleitung bleiben viele Paare im Dauerkonflikt stecken: Schuldzuweisungen, Unverständnis und das Gefühl, in der eigenen Einzigartigkeit nicht gesehen oder wertgeschätzt zu werden, können letztendlich sogar zur Trennung führen.
Mit meiner intensiven, auf euch zugeschnittenen Begleitung erlebt ihr, wie eure Beziehung heilt und ein neues Level erreicht:
Mit Begleitung legt ihr hinderliche Muster und Glaubenssätze ab, fühlt euch endlich gesehen und findet wieder mehr zueinander. Eure Beziehung wird vertieft und gestärkt.
Für euch
Keine Diagnosestellung – im Mittelpunkt stehen Selbsteinschätzung, gegenseitiges Verständnis und praktische Hilfen für euren Beziehungsalltag.
Wir arbeiten gemeinsam – mit Feingefühl, tiefem Verständnis und praxisnahen Tools.
Wie ich euch unterstütze
Von unterschiedlichen Welten zum einzigartigen Team: Ihr legt hinderliche Muster ab, seht die Welt mit anderen Augen und fühlt euch endlich verstanden.
Neuro-Welten verstehen
Wie ticke ich? Bin ich eher neurotypisch oder neurodivergent? Selbsteinschätzung und ein tieferes Verständnis für meine eigene Welt – mit ihren Bedürfnissen und Grenzen.
Durch die Augen des anderen sehen
Wie sieht deine Welt aus? Bedürfnisse und Grenzen erfahren, respektieren, überdenken und erweitern – wirklich in die Welt des Partners eintauchen.
Muster durchbrechen
Welche Glaubenssätze und angelernten Muster halten uns zurück? Woher kommen sie – und wie überwinden wir sie, wenn sie in der Beziehung hinderlich sind?
Beziehung gemeinsam gestalten
Unsere Unterschiedlichkeit als Stärke nutzen: Was brauche ich? Was brauchst du? Was braucht unsere Beziehung? Mit hilfreichen Tools für den Alltag.
Gemeinsam aus der Neuro-Beziehungs-Hölle in den Beziehungs-Himmel!
Mein Coaching
Das Wichtigste in meinem Coaching ist: Umsetzung, Umsetzung, Umsetzung!
Was bringt euch Input, der zwar kurzzeitig hilft, Themen zu bearbeiten, aber später in der Schublade liegt? Was bringen euch Alltags-Tipps, die nicht in den Alltag integriert werden?
Kennst du das? Du hast ein wundervolles Coaching-Wochenende verbracht, viel Input bekommen, Übungen gemacht, schöne Paar-Zeit gehabt – und dir vorgenommen, viel davon daheim in den Alltag zu integrieren. Und dann kommt der Alltag … Nach ein paar Wochen erinnerst du dich vage daran, dass ihr mal ein schönes Wochenende hattet. Habt ihr etwas umgesetzt? Nein.
So läuft das bei mir nicht! Wir erarbeiten konkrete Umsetzungsmöglichkeiten, die direkt auf euch zugeschnitten sind und wirklich in euren Alltag passen. Wir erarbeiten Erinnerungshilfen. Und wir beraten uns immer wieder, wo ihr aktuell steht.
Der beste Trainingsplan ist der, an dem du dranbleibst – und der für euch funktioniert.
Ich vergleiche Beziehungen gerne mit Sport, denn letzten Endes ist es nicht viel anders: Du brauchst Hilfe bei den ersten Schritten, manchmal einen ganz unromantischen Plan, um in Aktion zu kommen. Dann musst du dranbleiben: Beziehung gestalten, Hürden überwinden, Schmerzen aushalten. Und am Ende hast du den geschmeidigen, schmerzfreien Traumkörper … oder eben die Traumbeziehung. Und Muskelkater wird es auch in jeder Beziehung geben.
Über mich
Ich bin sehr hochsensibel – und ein Mensch, der schon immer das Gefühl hatte, irgendwie nicht in diese Welt zu passen.
Hinter mir liegt eine „herzberührende“ Reise. Ich bringe viel Erfahrung mit Menschen mit ADHS, Autismus-Spektrum-Störung und AuDHS mit – aus dem beruflichen wie aus dem privaten Kontext.
Bei mir bekommt ihr eine sehr sensible, auf euch zugeschnittene, intensive Begleitung.
Ich bin keine Ärztin und stelle keine Diagnosen. Bei mir geht es um Selbsteinschätzung und hilfreiche Tools für den Beziehungsalltag.
Diese Kurse, Aus- und Fortbildungen prägten mein Leben und meine Arbeit mit Kindern und Erwachsenen:
Gut zu wissen
Nein. Ich arbeite mit Menschen, die eine Diagnose im Bereich ADHS, Autismus-Spektrum, AuDHS, RSD oder Ähnlichem haben – aber ebenso mit Menschen, die sich selbst einem dieser Bereiche zuordnen, weil sie spüren, dass sie anders sind als andere.
Nein. Ich bin keine Ärztin und stelle keine Diagnosen. Bei mir geht es um Selbsteinschätzung und hilfreiche Tools für den Beziehungsalltag.
Ja. Einzelcoachings für Paare biete ich gerne auch per Zoom an, außerdem gibt es Online-Workshops.
Ich arbeite mit Paaren oder Einzelpersonen – sofern beide damit einverstanden und bereit sind, etwas zu verändern und Alltagstipps umzusetzen. Veränderung betrifft immer beide Partner in einer Beziehung.
Ich arbeite nur mit Menschen, die wirklich etwas verändern wollen und bereit sind, den Weg mit mir zu gehen – auch wenn er anstrengend wird. Nicht geeignet ist mein Coaching für Menschen, die sich auf ihrer Diagnose ausruhen und mit ihr alles erklären und entschuldigen, die nur die schnelle Lösung suchen und an ihren bisherigen Mustern festhalten wollen – oder die möchten, dass ich ihren Partner so verändere, dass er in ihre Welt passt.
Lasst uns den Weg gemeinsam gehen – für eine starke, lebendige und freie Beziehung.
Kennenlerngespräch anfragenSchreibt mir eine E-Mail – wir vereinbaren ein Kennenlerngespräch.
Paar-Coaching – weil Liebe Verständnis und die Bereitschaft zur Veränderung braucht.
